藏紅花這樣服用竟能調節內分泌!

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藏紅花,聽到名字嗎不少人都不會感覺陌生,但是,要具體說藏紅花是什麽,又沒有人能夠准確的說出來,不少人都知道藏紅花有滑胎的作用,那么,藏紅花还有什么功效,也是很多人都不知道的。下面我们就一起了解一些,藏紅花是是什么?藏紅花的功效与作用

 

 藏紅花是什么

番紅花又称藏紅花、西紅花,是一种鸢尾科番紅花属的多年生花卉,也是一种常见的香料。番紅花是多年生草本植物。球茎扁圆球形,直径约3厘米,外有黄褐色的膜质包被。叶基生,9-15枚,条形,灰绿色,长15-20 厘米,宽2-3毫米,边缘反卷;叶丛基部包有4-5片膜质的鞘状叶。

 

是亚洲西南部原生种,早由希腊人人工栽培。主要分布在欧洲、地中海及中亚等地,明朝时传入中国,《本草纲目》将它列入药物之类,中国浙江等地有种植。是一种名贵的中药材,具有强大的生理活性,其柱头在亚洲和欧洲作为药用,有镇静、祛痰、解 痉作用,用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。

藏紅花這樣服用竟能調節內分泌!

 藏紅花的功效与作用

 

  1、調節內分泌

经常饮用藏紅花泡水能够促进身体血液的循环,提高血液供氧能力,及时调节人体内分泌系统,提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。

 

  2、治月經不調

据古籍记载,藏紅花“味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,入血行散,主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行,腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用,因此孕妇慎用。

 

? ? ?3、美容养颜

用藏紅花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。书中有提及藏紅花美容之功效:“主散郁调血,宽胸膈,开胃进饮食,久服滋下元,悦颜色。”。藏紅花具有调节内分泌的功效,能促进人体新陈代谢,使女性由内而外的散发出迷人的光彩。

 

? ? 4、防治心脑血管疾病

经过医学研究发现,适量的藏紅花对人体心脏能起到保护作用,能降低高血压,对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。

 

当然,是药三分毒,藏紅花除了有以上对人体有益的功效之外,还对人体有一定的害处,如果长期大量服用就会对身体产生副作用,下面我们了解一下,藏紅花的副作用有哪些?

 

藏紅花的副作用

 

? ? ? 第一:影响内分泌作用

虽然我们都直到服用藏紅花之后能够有效的调节女性的身体,但是如果服用过度就会严重影响女性的内分泌系统,导致身体出现内分泌失调的情况,这就容易产生一系列的问题。

 

 第二:造成女性經期紊亂

一般身体健康的女性月经都是比较有规律的,如果是这类型的女性经常服用藏紅花,那么就会导致月经期出现紊乱的情况,例如周期增加或者是缩短。这是因为藏紅花中含有大量的女性身体所需要的营养物质,如果大量或者是长期服用藏紅花,营养过盛,这就会严重影响女性的身体健康情况。

 

 第三:刺激神經

现代研究发现藏紅花中含有一些具有刺激神经功效的因子,如果长期服用藏紅花就会导致出现神经兴奋的情况,不仅会令精神过于兴奋,同时对于睡眠也会造成影响。

 

 藏紅花怎麽吃

簡單的吃法就是直接泡水喝,用于女性調經。取6至8根花絲,然後在倒入3或4杯水沖泡,後與花絲一起服用。

 

如果征得医生的同意可以服用黄酒,就可以用黄酒加入少量花丝,直接加热后,拌入花丝服用就可以了。藏紅花如果要泡酒的话,可以用一斤酒泡4克藏紅花,然后封起来半个月后就可以直接服用了。

 

藏紅花可以与米饭一起煮开食用,先将米洗干净,再加入3至5根花丝,后煮好后可以一起食用。

 

 總結:通过上文的介绍,想必大家都了解藏紅花是什么了,也知道藏紅花都有哪些功效和副作用了,那么,在服用藏紅花的时候一定要谨遵医嘱,不要自己盲目服用,如果不慎服用过量,就会对身体产生伤害,这样就得不偿失了。

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