藏紅花,女人冬天少不了的養生聖品!吃與不吃差別竟這麽大!

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藏紅花泡出来茶的颜色被伊朗人誉为“帝王之色”,藏紅花茶的味道被阿拉伯人称为“来自天堂的味道”,藏紅花被西班牙人称为“红色金子”,藏紅花被印度妇女称为“让女人美丽的花”。

 

一、女性喝藏紅花的好处

 

1.喝藏紅花气血活了

常用的养血补血中补品,有藏紅花、当归、阿胶、丹参、草红花、玫瑰花等。其中藏紅花的养血活血功能是最好的。藏紅花在印度自古就被女性用来养颜、美容,延缓衰老。

 

2.喝藏紅花体质好了

使用藏紅花泡水喝,能有效调节内分泌。经常饮用藏紅花泡水能够促进身体血液的循环,提高血液供氧能力,及时调节人体内分泌系统,提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。

 

3.喝藏紅花月经正常了

藏紅花活血化瘀、补血、养血、理血、行血,双向调节内分泌,月经不调、量少、闭经、痛经、产后瘀血腹痛的女士服用藏紅花,能调理月经,排除子宫污血。

 

4.喝藏紅花色斑淡了

肌肤因缺氧表面出现色素沉淀的斑点。饮藏紅花茶可最大限度地发挥其养血活血、增加血氧供给的功效,明显改善血液微循环,让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养,使体内每一个细胞充满活力,外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。

 

5.喝藏紅花子宫更健康

现代研究发现藏紅花制剂具有明显的抑癌抗癌能力,特别是藏紅花萃取物二甲基藏紅花酸对乳腺癌、白血病、卵巢癌、结肠癌、乳头肉瘤等都具有较强的抑制作用。

 

藏紅花,女人冬天少不了的養生聖品!吃與不吃差別竟這麽大!

女性食用藏紅花不同时期

 

第一階段20-25歲

這時期少女的皮膚細膩,能以正常的速度再生,其水脂性狀況良好。但是工作壓力的增大,讓她們經常透支精力,睡眠時間減少,導致精神不振、黑眼圈、氣色不佳、出現痘痘。

 

这时期吃藏紅花:藏紅花含有丰富的活性蛋白和矿物质及碳水化合物,全面补充身体营养,调节内分泌,调理身体的各种机能,对失眠、工作压力大有帮助的。所以,但她们劳累的时候,喝上一杯藏紅花,将会带来无比的温暖。

 

第二階段25-35歲

25歲至35歲是皺紋初現的時期,很多女性會在這個時期成爲媽媽。懷孕時頭暈乏力、食欲異常、喜酸味和厭油膩,常嘔吐,開始出現妊娠斑、妊娠紋,産後的皮膚無法完美修複。

 

这时期吃藏紅花:当女人人人天天夜夜日日狠狠后,身体由于分娩过程中的损伤,需要好好调养。泡一杯上好的藏紅花给妈妈,藏紅花中含有的表皮人人天天夜夜日日狠狠因子和可溶性物质有助于人体组织的生长、发育及产后复原。(但是好像医生建议说,产后一个月才能吃,不然太补,受不了)

 

第三階段35-45歲

35歲至45歲這個年齡段,皺紋顯而易見,皮膚變得粗糙晦暗,皮膚加速老化,時間無情地奪走母親的青春歲月。面對生活和工作的壓力,也會出現各種肌膚問題:細紋出現、皮膚開始松弛、長斑、色素沈著。

这时期吃藏紅花:坚持吃藏紅花,可以让衰老的脚步走得慢一点。藏紅花中的表皮生长因子和独特的蛋白质成分含量的生物活性分子,直接刺激细胞分裂、再生、组织重组,修复皮肤,保持滋润。

 

第四階段45歲以後

45歲以上的人表皮細胞再生已不起作用,更年期是女人人生的一個坎。這一時期女人會出現很多生理上的不適應,比如心慌氣短、胸悶、眩暈、耳鳴、眼花、情緒波動、失眠等表現,更年期的媽媽尤其需要滋陰。

 

爲什麽很多姑娘容易手腳冰涼,痛經?

爲什麽你身體總有地方會莫名的疼痛,或生腫塊?

 

中醫認爲,行血不暢容易産生上面幾種症狀,說白了,你的血液循環不流暢,哪裏不流暢,哪裏就“添堵”容易産生毒素,就感到不舒服!

 

藏紅花有什么绝招,能帮你改善这些问题呢?

人體血液循環不暢引起:女性痛經、長斑、乳腺增生、氣滯乏力……男性容易心血管問題等一系列傷害。

藏紅花,又名番紅花西紅花。性平,味甜带酸,归心经与肝经。有活血化瘀、散郁开结之功。现代研究证明,藏紅花对循环系统也有影响,促进血液循环的作用。同时,对子宫有兴奋作用。

 

藏紅花,女人冬天少不了的養生聖品!吃與不吃差別竟這麽大!

 

藏紅花5大活血行气功效!

1、活血去痛症

气滞、血瘀则生痛。藏紅花味甘、微辛,性平;归心、肝经;入血行散,具有活血祛瘀,散郁开结,凉血解毒的功能主治月经不调。

 

2、促進血液循環

藏紅花,中医叫活血化瘀,现代医学认为,藏紅花可促进血液循环,加快血液流动速度,促进血液微循环的作用。防治血流不畅引起的皮肤粗糙、失眠、血瘀长斑、增生……问题。还保护心血管健康,加强人体免疫系统。

 

3、先活血,再補血

如果身體血液不循環,甚至有血瘀的症狀,那麽你吃再多補血的東西也吸收不好。

对于有血瘀、血气不畅的人来说,用藏紅花活血行气,在配合补血的食材服用,才能从根本改善。改善肤色,美容养颜的。

 

4、調神靜氣

长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝,是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现。藏紅花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给,让饮用者保持思维敏捷、心态平衡。

 

5、對循環系統的作用

藏紅花萃取物可增强细胞内的氧代谢功能,提高心脏的耐缺氧能力,在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤,对心脏有一定保护作用。

 

藏紅花美容养颜食用方法

藏紅花茶

取藏紅花花丝5

至10根,用開水浸泡後飲用。

藏紅花补血酒

熟地500克、当归250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络,主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。

 

藏紅花美白面膜

藏紅花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制。

 

藏紅花为我国卫生部批准的药食兼备的原料,有养血、通经活血、生新化淤、提高免疫功能等功效,是心、脑血管、妇科的良药。尤其在用于脑部疾病引起的半身不遂、口眼歪斜、手脚麻木、发颤的病症中,效果奇特。将藏紅花配制成方剂抠pǜ纹⒕、生津、养颜、温肾壮阳。

 

保存藏紅花要注意防潮、防光照。这是因为藏紅花柱头容易受潮发生霉变,而在光照情况下则易发生化学变化,故藏紅花宜贮藏在干燥的容器内,密闭、置于阴凉干燥处,避光保存。最好是将藏紅花贮藏在干燥的玻璃瓶内,拧紧瓶盖并用蜡密封后,放于冰箱冷藏室保存。

 

藏紅花的保存方法就是以上所介绍的这些,掌握了藏紅花的保存方法才能让藏紅花的药效发挥到极致,避免了药物成分的丢失。另外它是传统的中医药材,对身体没有副作用,可以有效的活血化瘀,对跌打损伤也有很大的帮助。

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