深入了解藏紅花的用途及用法

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所屬分類:藏紅花的作用
? ? 藏紅花藥用範圍廣泛,具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顔等功效,對預防心腦血管疾病、調節肝腎功能等亦有幫助。
? ? 一、藏紅花药用功效与作用
? ? 明朝李时珍《本草纲目》记载的藏紅花功效与作用:番紅花,出西番回回地面及天方國,即彼地紅藍花也。元時,以入食馔用。按張華《博物志》言,張骞得紅藍花種于西域,則此即一種,或方域地氣稍有異耳。氣味甘,平,無毒。主治心憂郁積,氣悶不散,活血。久服令人心喜。又治驚悸。
? ? 伊朗医药古籍记载的藏紅花功效与作用:藏紅花可治疗头疼、牙痛,有利尿、养神、美容、壮阳、解毒、降压、活血等功能。印度人用藏紅花治疗发烧、抑郁症、关节炎、虚弱和不育症等。
? ? 我国元代《饮膳正要》记载的藏紅花功效与作用:味甘,平,无毒。主心忧郁积,气闷不散,久食令人心喜。
? ? 我国明朝《本草品汇精要》记载的藏紅花功效与作用:主心忧郁积,气闷不散,开胃进食,久服滋下元,悦颜色。
? ? 现代药理学研究发现,藏紅花可减轻动脉粥样硬化斑块的形成、减低胆固醇,促进脂肪代谢,从而达到降血脂的效果;藏紅花对氧自由基有抑制作用,从而达到抗氧化的作用;藏紅花还有兴奋子宫、活血止血、抗肾炎、促进视网膜动脉血流量等功能。
? ? 近年来藏紅花广泛用于治疗冠心病、心绞痛以及血栓闭塞性脉管炎等疾病,而且对高血压、高血糖、高血脂具有非常好的调节效果。现代药理学研究发现,藏紅花能有效预防和治疗心脑血管疾病,且具有良好的抗癌活性。
? ? 藏紅花被中国卫生部和国家食品药品监督管理局批准具有增强免疫力、降血压、降血脂、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、去痤疮、通便等功能。
深入了解藏紅花的用途及用法
? ? 【具体药用用途】
? ? 1、抗精神失常作用:《饮腾正要》记载,藏紅花“主心忧郁积,气闷不散。久食令人心喜”,现代药理学和临床研究也证实其具有抗抑郁、抗焦虑和治疗强迫症的作用。因此,可能成为治疗精神失常类疾病的良药。
? ? 2、治疗经前期综合征(PMS):国外的科研人员Agha-Hosseini等通过临床试验证实藏紅花有效成分能缓解PMS妇女的精神焦虑状态,能显著改善经期综合症的症状,且无明显副作用。
? ? 3、治疗神经退行性疾病:藏紅花酸抠pü抗氧化作用发挥神经保护作用,科研人员通过大鼠试验证实藏紅花酸可用于治疗帕金森病(PD)。藏紅花酸能够有效抑制β淀粉样多肽(Aβ)在脑内的沉淀和聚集,而Aβ在脑内的沉淀和聚集是阿尔茨海默病(AD)的主要病因,说明藏紅花酸可用于AD的治疗。
? ? 4、治疗脑血管疾病:科研人员通过大鼠进行了一系列研究,表明藏紅花对对大鼠脑梗死、脑缺血再灌注损伤、脑外伤等具有明显保护作用。
? ? 5、改善学习记忆障碍:多种原因都可能引起学习记忆障碍,如上述提及的AD、脑血管疾病等都可能伴随学习记忆障碍。此外,诸如衰老、酗酒也都可能引起学习记忆障碍,目前,已发现西紅花對多種原因引起的學習記憶障礙都有改善作用。
深入了解藏紅花的用途及用法
? ? 二、藏紅花美容功效与作用
? ? 藏紅花具有活血化瘀、通络、凉血解毒、消炎止痛等作用,提高人体免疫力,具有排毒养颜、促进睡眠、提高精力之功效,尤其是对女性养血活血具有良好的效果。据传,武则天也常把藏紅花当茶饮用,达到美肤养颜的效果。另外,因为藏紅花可减低胆固醇,促进脂肪代谢,所以,经常服用藏紅花还能够起到减肥瘦身的效果。
深入了解藏紅花的用途及用法
? ? 【藏紅花具体用法】
? ??1、泡水喝:每次用藏紅花干花瓣3~5朵泡水。一边喝藏紅花花瓣茶一边欣賞水中绽放的藏紅花,感受那特异的芳香,仿佛置身于百花丛中。曾有媒体报道,浙江某茶厂将藏紅花花瓣加工成花茶出售。
? ? 2、藏紅花酒
? ? 藏紅花单方药酒:藏紅花3~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。
? ? 藏紅花补血酒:熟地500克、当归250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络,主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。
? ? 藏紅花酒实际用量请遵医嘱,孕妇、经期、出血性患者慎用!
? ? 3、藏紅花粥
? ? 做法一:大米100克、藏紅花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
? ? 做法二:藏紅花10~20根用开水浸泡,大米100克煮沸后加入藏紅花水,然后煮成粥即可食用。
? ??4、泡腳:如果用藏紅花花丝泡脚比较奢侈,那就改用藏紅花花瓣泡脚了。藏紅花花瓣泡脚可以活血化瘀、解郁安神、消除疲劳,让你的脚美美的。每次用藏紅花干花瓣10~20朵,泡30分钟左右。
? ??5、填充枕頭芯:用藏紅花干花瓣填充枕头芯做成的藏紅花枕头具有解郁安神、促进睡眠、消除疲劳等功效。
? ? 6、藏紅花面膜
? ? 藏紅花美白面膜:藏紅花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制。
? ? 藏紅花红酒面膜:藏紅花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺,用红酒调制。
? ? 藏紅花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。
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